BCAA Black Bol Powder von Best Body Nutrition 500g Dose
- Getränkepulver mit instantisierten BCAAs
- optimales Verhältnis 2:1:1 (Leucin, Isoleucin und Valin)
- optimiert mit Magnesium und Calcium
- in zwei leckeren Geschmacksrichtungen
- gut löslich
Best Body Nutrition Hardcore BCAA Black Bol Drink ist ein gut lösliches Getränkepulver mit 30 % BCAAs. Zusätzlich sind 50 % Calcium und 70 % Magnesium der täglich benötigten Menge pro Portion enthalten. BCAA steht für die englische Bezeichnung „branched chain amino acid“. Es sind die verzweigtkettigen Aminosäuren zu denen Leucin, Isoleucin und Valin gehören. Sie sind 3 der 8 essentiellen Aminosäuren. Diese müssen in jedem Fall über die Nahrung zugeführt werden, da der Körper selbst nicht in der Lage ist, sie zu bilden. Sie liegen im Best Body Nutrition Hardcore BCAA Black Bol Drink im idealen Verhältnis von 2 : 1 : 1 (Leucin : Isoleucin : Valin) vor. BCAAs werden idealerweise vor dem Training eingenommen. Als Faustregel gilt: pro 10 kg Körpergewicht sollten 1 g BCAAs eingenommen werden. Magnesium und Calcium sind Mineralstoffe. Magnesium trägt zum Elektrolytausgleich, zu einem normalen Energie-Stoffwechsel, zur normalen Muskelfunktion, zur normalen Proteinsynthese und zur Reizweiterleitung bei. Calcium trägt zur Aufrechterhaltung von Knochen und Zähnen bei und zur normalen Muskelfunktion.
Eine Dose BCAA Black Bol Drink enthält 500g. Erhältlich ist der Best Body Nutrition Hardcore BCAA Black Bol Drink in den zwei leckeren Geschmacksrichtungen: Russian Berry und Peach Orange. Für eine Portion mixt man 10 g Best Body Nutrition Hardcore BCAA Black Bol Drink mit 250 ml Wasser.
Nährwerttabelle (peach-orange)
| Nährwerte |
Pro 100 g |
Pro Portion** |
| Brennwert |
836 kJ/199 kcal |
83,6 kJ/19,9 kcal |
| Eiweiß |
31,2 g |
3,1 g |
| - davon BCAAs*** |
31,2 g |
3,1 g |
| - davon L-Leucin |
15,6 g |
1,6 g |
| - davon L-Valin |
7,8 g |
0,8 g |
| - davon L-Isoleucin |
7,8 g |
0,8 g |
| Kohlenhydrate |
2,8 g |
0,2 g |
| - davon Zucker |
0,6 g |
< 0,1 g |
| Fett |
< 0,1 g |
< 0,1 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren |
< 0,1 g |
< 0,1 g |
| Ballaststoffe |
< 0,1 g |
< 0,1 g |
| Natrium |
0,014 g |
0,001 g |
| Magnesium |
11250 mg (3000 %*) |
1125 mg (300 %*) |
*) RDA = % der empfohlenen Tagesdosis
**) 10 g mit 250 ml Wasser
***) verzweigtkettige Aminosäuren(L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin).
Durchschnittlicher Brennwert pro 100 ml verzehrsfertige Zubereitung mit Wasser: 32,2 kJ (7,7 kcal).
Unser Tipp: Leucin, Isoleucin und Valin im hier optimalen Verhältnis. Jetzt neu als leckerer Drink. Testen sich auch die neuen BCAA Black Bol Kapseln von Best Body Nutrition.
